Hot Tomato Stuff

Neues zum Thema Tomate und Prostata. Carotinoide sind natürliche Farbstoffe, die in Pflanzen und Lebewesen eine rötliche Färbung hervorrufen. Die bekanntesten Carotinoide sind das in Karotten vorkommende Beta-Carotin und das Lycopin, das eben Tomaten die typisch rote Farbe verleiht. Im menschlichen Körper wirken beide Carotinoide als Antioxidans und schützen die Zellen vor freien Radikalen. Die anfängliche Euphorie, mit Lycopin Prostatakrebs vorbeugen zu können, wurde in letzter Zeit gedämpft. Silke Schwarz von der Universität Hohenheim aus Stuttgart (J Nutr 2008, 138(1)49-53) beleuchtete nun den Effekt von Lycopin auf das Fortschreiten einer gutartigen Prostatavergrößerung. Vierzig Männer mit vergrößerter Prostata wurden nach dem Zufallsprinzip auf zwei Gruppen verteilt. Während die erste Gruppe 15mg Lycopin pro Tag erhielt, nahmen die Männer der zweiten Gruppe ein Placebo-Präparat. Nach sechs Monaten wurden beide Gruppen verglichen. Bei den Männern unter Lycopin-Einnahme waren nicht nur der PSA-Wert und die Größe der Prostata rückläufig, sondern auch die Symptome gemessen am IPSS (Internationaler Prostata-Symptomen-Score) deutlicher gebessert als in der Placebogruppe. Lycopin, so die Autoren, scheint also das Fortschreiten einer gutartigen Prostatavergrößerung zu hemmen. Auch wenn der endgültige Wirkungsnachweis noch fehlt, so kann doch bedenkenlos zu einer Extraportion Tomaten geraten werden, und zwar nicht nur für das Wohlergehen der Prostata.